なんだかんだ食事制限が一番痩せる

1. 匿名@ガールズちゃんねる
運動を頑張りながらダイエットをすると、なかなか食事を減らせず体重が減りません。
ジムに通ったりもせず食事を減らして、
気分転換に散歩するくらいのやり方が自分に合っていてスムーズに痩せます。
皆さんはどうですか？
2023/05/15(月) 11:16:25
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Source: ガールズレポート

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