【朗報】腹筋ローラーってやりすぎると…

44: 名無しダイエット 2023/05/11(木) 02:26:08.18 ID:ydPbfCOea腹筋ローラーってやりすぎると全然効かんくなるし無理にやろうとすると腰と脳が逝くし結局は足上げとツイストに行き着くよねこっちの方が効率的にバキバキになる腹筋ローラーは初心者向けだわ
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Source: ダイエットまとめ

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