【質問】食わずに痩せるor筋トレで痩せるどっち派？

1: 名無しダイエット 2023/05/08(月) 12:12:59.82 ID:bjx6KODU0
手っ取り早く食わずに痩せてから筋トレで筋肉取り戻すのと、時間かけても筋トレして痩せるのどっちが早いんや？

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Source: ダイエットまとめ

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