元OLのパーソナルトレーナーが伝授 ボディーメイクのための筋トレ法 “隠れ家”感覚で利用できる …

宮崎市にある「StyleUp」では、OLから転身してジムのトレーナーになった女性が、一人ひとりに合った筋トレ法を提案している。
Source: Googleアラート筋トレ

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