糖質制限ダイエット、痩せるメカニズムとその効果 「食」の三択コラム – Yahoo!ニュース

ところが、体脂肪が増えるメカニズムが明らかになってくると、炭水化物に含まれる糖質を制限する方がダイエット効果が大きいと考えられるようになりました。
Source: Googleアラートダイエット

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