「甘いもの我慢」がストレスと心の疲れの原因に! 約8割が「ストレスを感じる」
メイク1. 匿名@ガールズちゃんねる
http://news.mynavi.jp/article/20200622-1062575/「甘いものを食べることを我慢した時期がありますか」という質問に、81.1%が1度以上我慢したことがあると回答。また、甘いものを我慢する理由について聞いたところ、一番多かったのが「太る気がするから」53.0%。体重や体型を気にして我慢をしている実態が明らかになった。女性の多くが経験したことのある「甘いもの我慢」だが、78.4%が「ストレスを感じる」と回答。さらに、58.8%が「精神的疲労を感じる」という結果になった。甘いものを我慢していたのに、食べてしまったことが1度以上あると回答した人は91.5%。その際に罪悪感を感じた人は78.5%という結果になった。
2020/06/22(月) 17:12:24
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Source: ガールズレポート
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