不眠症の方！どのくらい寝てますか？

1. 匿名@ガールズちゃんねる
不安症からの不眠で入眠は出来るけど
中途覚醒でそのまま眠れずウトウトして早朝に
目が覚めます（眠剤は飲んでません）
3時間から4時間くらい寝てると思いますが
みなさんどのくらい寝てますか？
2023/03/26(日) 20:50:28
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Source: ガールズレポート

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