ほうれん草やチンゲンサイに含まれる「硝酸塩」が筋力をブーストするという研究結果 – GIGAZINE

研究チームはこの筋肉トレーニングのパフォーマンスについても詳細なデータを収集しています。 サンプルを分析した結果、経口摂取した硝酸塩は1時間以内に唾液・ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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