久野圭一が解説するリバースラットプルダウンの極意に目からウロコ – VITUP!

「背中の筋トレは、どこを使おうとするかでフォームがまったく違う」と言う久野さんは、今回の動画では広背筋を狙ったラットプルダウンを紹介。
Source: Googleアラート筋トレ

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