“1日5分の運動”で効果がある!? コンビニ感覚で通えるジム「chocoZAP」のヒミツ

「1日5分でOK」「24時間使い放題で1か月税込み3278円！」――。 コスパとタイパ（タイムパフォーマンス）の良さで、最近注目を集めているのが「コンビニジム」。 でも運動初心者にとっては、「ジム」と聞くだけで尻込みして […]
Source: 女子スパ

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