【100均検証】スリコの『腹筋マシーン』が筋トレに最高！ 腕立ても背筋もOK – ロケットニュース

1年、いや1年半以上は経っただろうか。かつて私は「6分筋トレ」と称し、自宅で毎日 “腹筋2分、腕立て2分、背筋2分” の筋トレを毎日こなしていた。
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元