ダイエット中のトレーニングを全力で頑張りたいときに摂るべきサプリメントとは？

「特に筋トレや強度が高めのトレーニングは、優先的に糖がエネルギーとして使われます。糖のエネルギーがなくなった後に、脂肪がエネルギーに変わると思われ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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