【インナーマッスル】ドローインでお腹痩せ！便秘や姿勢改善にも効果あり？！

1. 匿名@ガールズちゃんねる
インナーマッスルを鍛えることでお腹のぷよぷよ、便秘、猫背、反り腰、胃下垂などの改善にもなるそうです空いた時間でどこでもできるので、皆で1ヶ月間やってみませんか？
2019/08/18(日) 10:38:52

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Source: ガールズレポート

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