【アラフォー】中年以降、努力で体型維持している人
メイク1. 匿名@ガールズちゃんねる
42歳、172センチ56〜58キロを3年弱維持中です
30代後半に一気に15キロ以上太りあちこちにガタが来て危機感からダイエットをして現在の状況です
筋トレや食事制限は当たり前になっていますがあんまり頑張ってもな…と思いつつ腰痛や疲れが本当にマシになったのと着たい服を体型カバーをあまり気にせず着られるのが大きくて頑張っています
ダイエット中の方も大歓迎です！お話しませんか？
2023/01/16(月) 16:33:38
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Source: ガールズレポート
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