メンタルに効く漢方・サプリなど

1. 匿名@ガールズちゃんねる
転職して3ヶ月経ちました。元々メンタルは弱い方ですが、環境の変化も相まってか最近はますますメンタル不調です。
個人的にGABAのチョコレートは効くなぁと思っているのですが、メンタルの不調に効く漢方やサプリなどあれば教えてください。
できれば強い薬に頼らず日常生活を平穏に暮らしたいです。
2023/01/14(土) 17:02:55
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Source: ガールズレポート

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