【悲報】めっちゃ食って筋トレしてるのに体重増えないｗｗｗ

1: 名無しダイエット 2023/01/02(月) 14:34:12.911 ID:KaEF486H0
食事量 白米2.5合 肉300g 卵3 プロテイン60g 筋トレ中2～3日 ベンチプレス10×3 懸垂8×3 スクワット10×3 アームカール15×3 サイドレイズ15×3 何が悪い？

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Source: ダイエットまとめ

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