炭水化物源を減らし、代わりに脂質を多く摂取するダイエット法【ケトジェニックダイエット】

ケトジェニックダイエットとは低炭水化物・高脂肪食ダイエットであり、炭水化物源をできるだけ減らし、その代わり脂質を摂取する食事方法のことです。
Source: Googleアラートダイエット

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