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健康目標振り返り|島田慎二 – note

筋トレ
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週2回、筋トレとサウナ目標もほぼクリア。毎日のストレッチもできたかなと。あと1日2リットルの水を飲む目標、これだけは微妙かも。
Source: Googleアラート筋トレ

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