自転車こいで健康に 体力測定や筋トレ、五輪遺産継承も サイクルスポーツセンターで講座

自宅でもできるストレッチや筋力トレーニングも紹介した。講座ではマウンテンバイクやクロスバイクの体験も行う。 伊豆市の自営業桜井美鈴さんは「アプリで ...
Source: Googleアラート筋トレ

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