モテるおじさんがコッソリやっている４つのこと。現役薬剤師が分析【健康サディスティック 】

筋トレでお腹を引き締める. 首から上がどんなにイケオジでも、お腹がボヨ～ンと出ていたら台無しです。私がおすすめする腹筋トレーニングを ...
Source: Googleアラート筋トレ

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