“大人になっても脳が成長する人”の習慣 「メタ認知」の秘訣 | 人生の筋トレ術 | 西川敦子 – 毎日新聞

「好きなこと」と「他人の観察」で脳を筋トレする. メタ認知は学習だけでなく、仕事や、人との交流などあらゆるシーンで役立つ。さらに、日々続ければ、「脳 ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元