SIXPADインストラクターに学ぶ、自重トレーニング総集編 腕立て伏せ、腹筋 – GQ Japan

筋力トレーニングをサポートするEMS（筋電気刺激）を活用したオンライントレーニングサービスを提供する「SIXPAD HOME GYM」に協力をあおぎ、基本の自重 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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