食事量の急激な減少はダイエットには逆効果に – マイライフニュース

結局、摂食中枢に意志の力で反抗した無理なダイエットが続くため、我慢できずに、元の食事量に戻ってしまうことが多いそうです。 しかも、食事の量は最初の頃と ...
Source: Googleアラートダイエット

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