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【お腹痩せ】考案者は驚異の-40kg!ぺたんこ下腹&くびれを手に入れる簡単な方法とは

筋トレ
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筋肉のないぷよぷよBODYさんは代謝を上げて脂肪燃焼を促す. 運動する機会はないけど、体を動かすのが苦じゃないなら、筋トレやストレッチを取り入れて、代謝UP。
Source: Googleアラート筋トレ

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