メイプル安藤なつの恐るべき「筋肉ポテンシャル」初心者がいきなり100kgのバーベル上げた！

安藤は、自分では「筋トレのこともわかんないんで、どこが伸びしろなのかとかもぜんぜんわかんない」と苦笑。 それでも、トレーニングではバーベルを床から ...
Source: Googleアラート筋トレ

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