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75歳になった今でも毎日1時間半のワークアウトを継続(BUSINESS INSIDER JAPAN)

筋トレ
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俳優時代は演じる役によってトレーニング内容を変えていたという。 ... トレーナーが語る“筋トレ動画”の落とし穴 毎日腹筋を続けた50代女性の悔恨.
Source: Googleアラート筋トレ

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