ダイエット停滞期の乗り越え方「野菜ジュースはNG！悪い糖質に気を付けて」 – ウーマンエキサイト

ダイエットにつきものの「停滞期」。体重を落としたいあまりに、いろいろと無理な制限をしてしまいがちだけど、実は“血糖値”をコントロールすることが鍵のよ ...
Source: Googleアラートダイエット

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