『うの・AYA わがままBodyトレーニング』発売決定！ 記念トークイベントが7月13日（水）に開催 …

神田うの（47歳）の健康美の秘密は、わがままなトレーニングにあった!? ＜下へ続く＞ ... 筋トレのメニューはスクワット、腹筋、腕立て伏せの３種類のみ。
Source: Googleアラート筋トレ

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