冷やご飯はダイエットの味方！？秘密は大腸まで届く「レジスタントスターチ」 | マイナビニュース

ダイエットのための食事制限といえば、ご飯を抜くことや糖質制限を連想するかもしれません。しかし、実は"冷やご飯"に含まれる『レジスタントスターチ（難 ...
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