レッスン開始ひと月-脚も体も全く変わってきました！ – マイベストプロ

筋トレしたわけでもなければダイエットしたわけでもありません。 体幹を整えてきた結果です。 ご本人の意識と使い方の賜物。 この方と同じ日に始められ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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