過酷なダイエットでボロボロの娘を、美しく痩せさせた母親の意外なひと言 | 女子SPA！

運動をするとすぐに疲れてしまうため、軽い筋トレと食事制限を始めることにしました。 「食事は1日1食でコンビニのチキンかおにぎり1個のみ。
Source: Googleアラート筋トレ

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