オートミールには牛乳より豆乳が正解!? ダイエットに有利なオートミールの食べ方 – Yahoo!ニュース

オートミールと組み合わせるオーソドックスな飲み物といえば牛乳。でも、実は牛乳を豆乳に替えたほうが、ダイエットに有利なんですよ！ 栄養バランスを解説 ...
Source: Googleアラートダイエット

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