食事から習慣まで 好調な体をつくる本特集 – 日刊ゲンダイDIGITAL

それなのに運動、ダイエットでやせようとする人は多い。だが、運動で消費するエネルギーはほんのわずかで、すぐ元に戻ってしまう。食べる量を減らせばやせる ...
Source: Googleアラートダイエット

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