デブ特有の『チートデイ』とかいう幻想ｗｗｗｗｗ　

1: 名無しダイエット 2020/12/02(水) 17:35:52.77 ID:ZOHGjlBia
1日3000kcal余分に食いました で、その結果として上がった基礎代謝はトータル30kcalだったとします つまりチートデイをしたら2970kcal分太ることになります すまん。コレがどうダイエットに役立つの？

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Source: ダイエットまとめ

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