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延ばせ健康寿命 超高齢化のニュータウンで進む産官学連携 – iZa(イザ)

筋トレ
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2カ月間の筋トレ. 「片足上げから始めましょう。1、2、3…」 昨年12月、泉北ニュータウンの駅前ビルで開かれた健康教室で高齢者十数人に講師の女性が ...
Source: Googleアラート筋トレ

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