熊本キャンプ2日目 – サンフレNEWS – サンフレッチェ広島

みっちりと体力向上に励みました。 この日の午前は、まさにハードなトレーニングが待っていました。 磯部峰一フィジカルコーチの下、選手たちはまず体幹や筋トレ ...
Source: Googleアラート筋トレ

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