年末年始の暴飲暴食にどう対処する？「筋トレで痩せられないは大きな誤解」現役ボディビルダー …

と思える瞬間は増えているが、「ウエイトトレーニングはプロのアスリートが行うものでしょ」「筋トレで痩せるんですか？」という質問もいまだに多く来るという。
Source: Googleアラート筋トレ

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