「振動マシン」おすすめ5選 ブルブル震えて、運動不足を解消【2021年最新版】 – ITmedia

年配の方の転倒防止運動や、軽い筋トレにも役立つタイプです。 振動マシン：上下振動、マイクロ振動など、振動のタイプをチェック リオレス「ボディシェイカー ...
Source: Googleアラート筋トレ

リンク元