足先が冷える人は試して。すねの筋肉｢前脛骨筋｣を伸ばして毛細血管の血流アップ | MYLOHAS

解剖学＆運動学を熟知した彼女が、今週は冷え解消に役立つ｢前脛骨筋のストレッチ｣を ... フィットネス · #筋肉 · #筋トレ · #トレーニング · #ストレッチ ...
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