メタボ連鎖を断つ！万病の元「食後高血糖」防ぐ食事法：アンチエイジングの掟 – 日経Gooday

カテキンは緑茶の2倍、筋トレ効果も高める. お茶でアンチエイジング（下） · 緑茶の「抗酸化・抗菌」作用に注目！ 老化に歯止めをかける？
Source: Googleアラート筋トレ

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