栗の栄養素を壊さずいただく「オススメの食べ方」 (2021年10月8日) – エキサイトニュース

ビタミンCには肌の弾力・ハリを保つ美肌効果や、免疫力を高める効果などが期待されています。 一般的にビタミンCは熱に弱いため、加熱すると成分が壊れてしまいます。
Source: Googleアラート美肌

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