人気の「16時間ダイエット」、リバウンドしたくなければここに気をつけて

最近、ダイエットやアンチエイジングのために、ファスティング(断食)をする人が増えています。「16時間断食」や「○日断食／プチ断食」などと ...
Source: Googleアラートダイエット

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