1年でやめるつもりだった!? アーチェリー・重定知佳が語るてっぺん到達の条件

実は矢取りのために70ｍの往復を繰り返すことが筋トレになっていて、それができなくなったことで筋肉が落ちてフォームが崩れ、当たらなくなってい ...
Source: Googleアラート筋トレ

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