体型維持のために……体脂肪を燃やすポイント

炭水化物を抜く糖質オフダイエットで体重や体脂肪率が減ったとしても、それはただ水分が減っただけ。大切なのは、炭水化物、タンパク質、脂質を ...
Source: Googleアラートダイエット

リンク元