【ふくらはぎ超痩せ運動】
1枚目見てもらうとわかるように私元々ふくらはぎが異常に太くて最強に悩んでたんだけど、この運動を週2回、1セット15回を3セットやるようになって明らかに細くなったので紹介したいし
筋肉質な人や太くなるか心配って思ってる人にこそ全力でおすすめしたい。しかもO脚も直る pic.twitter.com/ixxsk6IWCF【画像1】【画像2】【画像3】【画像4】— いの【-20kg】 (@ino18b) - 引用元ツイート
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Source: ダイエットまとめ
【ボディメイク】ふくらはぎが超痩せる運動を伝授します
ダイエット
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