トリンドル玲奈「小顔に見えるようにもなる」 ストレッチがおすすめの理由

家ではストレッチ＋筋トレ効果のあるものを中心にやっています。自重を ... 肩甲骨と胸を開くことで全身のバランスがとれて小顔に見えるようにも。
Source: Googleアラート筋トレ

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