日サロ通いの42歳・ギャル雀士 和久津晶が毎日腹筋500回してまで伝えたい「麻雀の側面」／麻雀・Mリーグ

寝る前に行う筋トレは、腹筋で左右合わせてなんと500回。毎日1時間以上かけて行い、スタイルキープに成功している。その他、日課にしているのは以下の7項目 ...
Source: Googleアラート筋トレ

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