在宅ランチ人気No.1はやっぱり…パスタ！簡単美味しい＆テク不要の「ナポリタンアレンジ」3選

不要不急の外出をなるべく避ける生活から、自炊をする機会が増えたという方も少なくないはず。テレワークなどで、自宅で仕事をすることが多くなった今、ランチ事情はどのようになっているのでしょうか。
カゴメ株式会社が行ったアンケート調査「新しい生活様式のおうちごはんトレンド」をチェックしてみましょう。
「新しい生活様式のおうちごはんトレンド」、ランチ人気No.1はパスタ！
昼ご飯に最も料理することの多いメニューは？
1位…パスタ
2位…ラーメン
３位…うどん
４位…チャーハン
5位…焼きそば
という結果となりました。
手の込んだ料理をじっくり作って食べるよりも、ランチは簡単に作ってサッと済ませたいと思っている人が多いのでしょうね。人気のメニューは、作る時間も短く、食べやすい麺類が人気のようです。中でも、パスタがダントツ1位でした！
では、続いて、自炊するときにメニューを決めるポイントについてもみていきましょう。
自炊するメニューを決める際に最も重視するポイントは？
1位…時短ができるか
2位…栄養バランスがよいか
3位…家にある食材で作れるか
4位…野菜をとれるか
5位…家族が食べたいメニューか
6位…一食あたり節約できているか
 
1位は「時短」ができること！日本はシエスタがあるわけではないですからね。休憩を含めて、ランチタイムは1時間程度。その時間の中で、作って食べ

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