「キスアンドクライに酸素ボンベが・・・」フィギュアスケーターの過酷な体力づくりとは

「筋トレやクラシックバレエといったトレーニングもある一方で、体力をつけるために、高地トレーニングを実践します。わざと、標高の高いところに ...
Source: Googleアラート筋トレ

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