スポンサーリンク

1つだけやるならこれ! 全身のボディメイクに効くバーピー

メイク
スポンサーリンク
お腹、腕、脚など全身を使い、いろんな関節も動かすので、消費カロリーも高く、全身のボディーメイクに最適です」(KENICHIさん=以下同).
Source: Googleアラートメイク

リンク元

コメント

タイトルとURLをコピーしました